Was ich ja schon immer vermutet habe, hat mir ein Artikel in der aktuellen Ausgabe der TIME bestätigt: Sport, vor allem wenn man keinen Spaß daran hat, ist ziemlich sinnlos und sogar kontraproduktiv, jedenfalls wenn es ums Abnehmen geht.

Woran das liegt? Eigentlich ganz einfach: Der Körper versucht, inhaltsleeren Energieverbrauch („Sport“) zu kompensieren, und schafft das auf zwei Wegen gleichzeitig. Einerseits „belohnt“ man sich selbst dafür, daß man den Sport so brav durchgehalten hat, und nimmt dabei mehr zusätzliche (!) Kalorien zu sich als man beim Sport abgebaut hat, und andererseits hat der Körper subtile Methoden, den Bewegungsanfall für den Rest des Tages unauffällig zu drosseln (Aufzug statt Treppe, Anruf statt Besuch, und viele andere kleine vermeidbare Bewegungen). Das Ergebnis ist, daß Menschen, die ins Fitness-Studio gehen, sich im Großen und Ganzen nicht unbedingt mehr bewegen als Menschen, die einfach lieber die Treppe nehmen.

Viel besser ist es, Wege, die ohnehin erledigt werden müssen, zu Fuß oder mit dem Rad zu erledigen anstatt mit dem Auto, die Treppe zu nehmen statt des Aufzugs, zu dem Kollegen hinzugehen anstatt ihn anzurufen, und noch viele kleine Aufgaben mehr mit ein wenig mehr körperlichem Einsatz zu erledigen als unbedingt notwendig.

Vielleicht wußten sie es damals nicht, aber spätestens zu diesem Zeitpunkt war die Lawine, die nur wenige Monate später die Berliner Mauer wegfegte, nicht mehr aufzuhalten. Köszönöm! Danke!

Danke! Was mache ich jetzt damit? Meinem Neffen schenken?

Die Vollstreckung dieser Strafe konnte gemäß § 56 Abs. 1 und Abs. 2 StGB nicht mehr zur Bewährung ausgesetzt werden. Denn dem Angeklagten kann nicht mit hinreichender Sicherheit eine positive Legal- und Sozialprognose gestellt werden. [...] Es handelt sich [...] nicht um ein einmaliges Versagen im Einzelfall bzw. um ein Versagen in einem eng umgrenzten Zeitraum oder aufgrund einer besonderen, die Begehung solcher Taten besonders begünstigenden Konstellation, sondern um wiederholte und erhebliche Rechtsverstöße über einen längeren Zeitraum, die der Angeklagte in Ausübung seines Berufs als Rechtsanwalt mit dem Ziel der eigenen ungerechtfertigten Bereicherung auf Kosten Anderer begangen hat, obwohl seine wirtschaftlichen Verhältnisse „geordnet” sind. Es ist daher zu befürchten, dass der Angeklagte auch künftig insbesondere Vermögensstraftaten begehen wird, so dass ihm keine positive Legalprognose gestellt werden kann.

Wie Du hier nachlesen kannst, befindet sich ein Fünftel der deutschen Arbeitnehmerschaft in der Inneren Kündigung. Weitere zwei Drittel der Gesamtpopulation der Arbeitnehmer machen Dienst nach Vorschrift.

Und ich? Ich mag meinen Job. Wirklich. Ich identifiziere mich mit meinem Job und meinem Arbeitgeber. Ich gehöre zu einer Minderheit von etwa 13 Prozent der deutschen Arbeitnehmer, die mit ihrem Job rundum zufrieden sind.

Zweite Instanz, wieder verloren. Abmahn-Anwalt Günter Freiherr von Gravenreuth will zwar noch Revision beim Kammergericht ablehnen, aber die Chancen stehen nicht so sehr gut für ihn. Mit etwas Glück wird das Urteil rechtskräftig, und dann geht’s ab nach St. Adelheim (oder woandershin).

Versteht mich nicht falsch, hier geht es nicht nur um Schadenfreude. Ich halte diese Abmahnabzocke für eine echte Gefahr für die Bloggosphäre und damit auch für die FDGO, die wir im PW-Unterricht in der Schule kennen und lieben gelernt haben. Und deswegen freue ich mich, wenn es für den prominentesten Vertreter einen ordentlichen Dämpfer gibt.

Ich hoffe nur, daß diesmal dann auch dann Anwaltszulassung weg ist.

Es hat im Laufe des Nachmittags kurz, aber heftig, geregnet. Kühler ist es nicht geworden, wir hatten danach immer noch Temperaturen von etwa 30 °C, nur die Luft war feuchter. Schwül. Eklig. Aber dieser Geruch! Es riecht nach Sommer.

Wunderbar.

Und wir haben ein Grundrecht „dazubekommen“, das Grundrecht auf Gewährleistung der Vertraulichkeit und Integrität informationstechnischer Systeme. Ein sehr wichtiges Grundrecht in unserer Zeit. Ich hoffe nur, das Bundesverfassungsgericht wird sich auch noch daran erinnern, wenn es um die Vorratsdatenspeicherung geht.